毎年、安全運転管理者部会が開催している「安全運転ラリー」が9月25日に行われました。

当日は、小雨が降っている中でしたが18チームの事業所が参加してくださいました。

当法人からも、職員2名が参加しました。

安全運転ラリーの内容は、「実技」と「学科」の合計点数で順位を競うものです。

順位だけでなく参加することに意義があり、安全運転に必要な技術や知識はもちろん

安全運転の意識を高めることが大切です。

参加した職員も「実技をもう一度したい、来年も参加したい」と熱く意気込んでおられました。

普段の自分自身の運転を見直す良い機会になったのではないでしょうか。🚙

皆さんこんにちは、このたび初めてこのスタッフブログを書かせて頂きます。

ちなみに夜勤上がりでかかせてもらっています。

夜勤はやっぱり体力が要りますね。夜勤前は体調管理を特に気をつけていますが、

睡眠時間の噛みあいが合わず、あまりいい状態で夜勤を迎えられない事があります。

そんな時には、ネットで見つけたある疲労回復法を試しています。

それは・・・

【仰向けで両足を肩幅に開き、腕は楽にもたげて目を瞑り、15分間深く腹式呼吸をするだけで

2〜3時間睡眠をとったのと同じ位の疲労回復効果がある。】

というものです。

これを夜勤前どうしても眠れない時や、夜勤休憩中に実践しています。

実際やってみて少し体が楽になった気がしなくもないです（笑）

いえ、やったほうが体が軽い気がします！！

皆さんも仕事や学校、用事の前に眠れなかったり疲れている時は、やってみては

いかがでしょうか？

それでは初ブログを終わりたいと思います。

読んで下さった方ありがとうございました。

先日、ご利用者の方と梨狩りに出かけました。

梨の木の下で、ブルーシートを敷き、青空と太陽の木漏れ日を感じながら過ごす時間は、

とても気持ちの良い空間でした。

ご利用者の一人は寝転んでおられました。

見上げれば梨・梨・梨！！当たり前ですが、あたり一面に梨です。

気持ちいいと感じたのもつかの間、時間制限があったので、それ急げ、梨を食べよう！！　（笑）

袋がかかっているので、とりあえず大きそうなのを選んで皮をむいてみました。

美味しい！！　甘い！！　みずみずしさ満点で、皮をむいた手はすっかり濡れていました。（笑）

大きな梨を一人一個はぺろりと食べてしまいました。

地区の話、秋の運動会の話、好きな芸能人の話など、沢山会話をしながら、何個食べたのか

わからなくなりましたが、とにかくお腹いっぱいになられたようでした。

～介助する方　される方にやさしい～

～床ずれ防止の為の　ポジショニング動作介助の研修～

北丹後福祉会では、ポジショニング研修として、理学療法士の神内先生に一年を通してお世話になっています。苑の方を対象に個別に指導してくださるのは、春と秋に行なってもらっています。

さらに今回は、褥瘡予防の研修として、αプラマットの株式会社〇〇〇の髙木さんが、大阪の吹田市からはるばる来て下さいました。

なんと19：00開催に足を運んでくださいました。

それだけでも感激ですが、内容も講義あり、実技ありで大変勉強になりました。

メーカーさんならではの話しも聞けて（ベッドマットの充足率の計算方法や患部の形状、深さなどから褥瘡ができた原因がわかることなど）良かったです。

新製品のマットや、クッションを実際に使用できる機会があり、職員自身、自分も使ってみたいとクッションやマットを触ったり、座ったりして体感することができました。

明日からさっそくマルチグローブとスライディングシートを活用し、日々の褥瘡予防に努めていきたいと思いました。

その日は雨がよく降っていましたが、研修が終わってから大阪へ帰ると言われていました。

本当に遠くから来て下さいましてありがとうございました。

また機会を設けたいと思っていますので、どうぞ末長くよろしくお願い申し上げます。

皆様、こんにちは！　少し前の話なんですが、茶道クラブがありました♪

茶道の先生に来て頂き、行う事が出来ました。ありがとうございました。

ご利用者をお誘いすると「作法が分らないのに、私が行ってもいいかしら。」と言いながらも、

お抹茶と茶菓子を目の前にすると、お上品な顔つきになられ、茶菓子をペロっと食べられ

ました。

最後には笑顔で「美味しいわ！」と言われ、とっても嬉しかったです。

茶道についてあまり分らないのですが、ご利用者を見ていると、食べ終わった茶菓子の下の

敷紙を、綺麗に半分に折り、机に置いておられ、流石だなぁ！と思いました。

また、カメラを向けると照れながらも笑顔でこちらを向いて頂けました♡

今年も夏が過ぎてしまいました。

我が家の庭を紹介します。（今年は庭木の剪定をしました）

さくらんぼの果実がこんなに付きました。（初めてです）

夏が過ぎても、菜園の四方にあさがおが満開です。（笑）

はじめて「水連の花」が咲きました。（感激です）

トウテイランの花が咲き始めました。（秋ですね）

常に微笑みを持って　汚れなきこころ・・・（花言葉です）

ちなみに久美浜町の町花です。

今年の夏の思い出・・・　　それはイカ釣りです。

海が大好きな私にとっては、言葉では言い表わせれない程の感動を味わって来ました。(^^)/

いざ日本海へ出発！！

見て下さい。この景色！　その日はとっても綺麗な夕焼けでした。

まず、ポイント場所に着いて1杯目が釣れました。

（　ケンサキイカ　＝　シロイカ　です。）

船頭さん(弟です)いわく、今夜が一番　最低な日で、12杯しか釣れませんでした。

数日前は、１００杯程釣れたそうです。

でも、潮の香も充分に味わって、この夕日を見ていると本当に癒されました。

感動で～す！！

自然って素晴らしいですネ。イカのお刺身もプリプリで大満足な１日でした。

千本引き大会も盛り上がりました。

一等は一万円のホットプレート、二等は六千円の扇風機、三等は近所のスーパーの商品券五千円分、その他数々の日用雑貨、空くじなしの、総額五万円分を用意しました。💰

ご利用者の方、地域の方も一緒に、久美浜音頭と炭坑節を踊りました。🍉

汗が出る中、笑顔！笑顔！　おかげさまで完売しました。

子供達と一緒に「妖怪体操　第一」を踊りました。

職員だけでは足りない若さと可愛さを添えていただけました。💃

最後に花火で祭りの余韻を楽しみ、終了しました。🎆

地域の皆様、ありがとうございました。

早い時間から行列ができ、模擬店はにぎわっていました。

おでん・からあげ・巻き寿司・フライドポテト・お好み焼き・ジュース・お茶・ビールを用意しました。🍢　🍣　🍺

「久美の浜太鼓保存会」の方で、まずはかわいい子供さん達が披露してくださいました。

続いて大人の方たちです。

太鼓には曲名が付いているらしく「高龍(こうりゅう)太鼓」と言われていました。

写真左の方が、太鼓を担いで練り歩きながら叩いておられましたが、その動きがまさしく龍の頭のようでした。

続いて豊岡市からお世話になりました、フラダンス教室の「マカニ」という方たちに披露をしていただきました。マカニ・・・・ハワイ語で「風」という意味だそうです。久美浜苑納涼祭にハワイの風を添えていただきました。🎐

後半へつづく・・・　　　　(@^^)/~~~

今日は、久美浜高校2年生3名が研修に来てくれました。

「利用者とのふれ合いを通じ、利用者への理解を深め、基本的な介護を体験する」

を目的で、4時間たっぷりと触れあってもらいました。

先ず、暑い夏を元気に過ごしていただく為に「おたのしみ喫茶」で土用の餅（牡丹餅）をご利用者と一緒に検食をしてもらいました。

（ご利用者はいつもこんな美味しいものをよんでもらってます）

お腹が膨れた後は、レクリエーションを通じて、頭の体操、身体の残存機能を活用した

旗揚げゲーム　逆さ言葉　風船バレーをして、ご利用者の中に入って楽しい時間を過ごしてもらいました。

ご利用者は若いエネルギーをもらい、高校生はご利用者から多くの事を学んだ半日でした。