佐濃デイサービスセンターのメールアドレスを変更したのでお知らせ致します。

sano-day@mxe.nkansai.ne.jp

から

sano-day@kitatango.jp

に変更しました。

メールでのご連絡をいただいていた方、ご迷惑おかけしますが変更よろしくお願い致します。

早いもので、11月に入りました。今年も残すところあと2か月です！

みなさん！最近寒くなってきましたが、冬はお好きですか？

私は、冬はあまり好きではありません。

寒いのがとても苦手なのです・・・。そして、丹後は雪が降りますよね。

若い頃は、スノーボードをしたりと全然大丈夫だったはずなんですが・・・。今は冬が苦手です。

寒い季節になると、まず手荒れから始まり、乾燥して肌はカサカサ。そして、寒さで、こたつから出れなくなり、

行動範囲が狭くなってしまいます。そして、ヒーターの給油の「ピ―ッ、ピーッ」の合図の音が怖いです。

我が家は、灯油を入れに行くのをじゃんけんで決めるのですが、こたつから出たくないのでみんな真剣です！

私、じゃんけん弱くて負けちゃうのです。だから、毎年私が一番灯油を入れに行っています。

今年こそは頑張ってじゃんけんに勝ちたいです！

冬の食べ物はカニなど美味しいものが多いんですけど・・・。やはり、冬は苦手です。

今から冬が怖くてすでに春が待ちどおしいのは、私だけでしょうか？？？

佐濃デイサービスでは今年の１０月行事として、利用者様に秋の味覚を楽しんで頂こうという事で「松茸ご飯」「松茸のお吸い物」と松茸をふんだんに使用した献立を提供しました。

デイサービスに着き、お昼の献立表をご覧になると「今日は松茸ご飯か？」と嬉しそうな声や、「昔は松茸を取りに行っただで」など色々なお話も聞かせて頂きました。

昼食の時間が近づくと厨房から松茸ご飯のいい香りが・・・また今回は雰囲気も味わって頂くため、利用者さまの各テーブルで松茸ご飯を茶碗によそったので、昼食時にはフロアいっぱいに松茸ご飯のいい香りが広がりました。ゴロゴロと松茸の入ったご飯を頬張りながら、皆様「美味しい、美味しい」と言われていました。

また来年の秋にも松茸を召し上がって頂きたいなと思いました。

山も色付きはじめ、朝、晩の冷え込みも厳しくなりました・・・体調など崩さないようお過ごしください。

佐濃デイサービスは久美浜デイサービスと協同して、先月９月１６日より、佐濃地区活性化協議会主催の「いこいサロン」で体操の指導を行っています。

どんなことをしているかというと、毎月第３火曜日の１０時３０分から、１２時までの９０分、毎日デイサービスで行っている基本体操（頸体幹、上肢、下肢）と脳を使うレクリエーションを行っています。いずれもただ頑張ったり楽しんだりするだけでなく、ご自宅での生活の中で活かせるようにお伝えするよう努めています。ちなみに今月は「人間の骨は何本ありますか？」という話をしました。

その様子を『いこいサロンだより』という広報誌で紹介してくださいました！

ありがとうございます！(^○^)

今回は、佐濃地区の１７の集落から２９名が参加されました。第１回目の先月は、皆様控え目に部屋に入って来られ、後ろの目立たない席を確保しようとする方が多くおられましたが、２回目になると、積極的に前の席に座られました。体操をされている時の皆様は本当に生き生きされていて、体操への意欲と『楽しみに来て下さっているんだなぁ！』と言う喜びを感じました。

地域の皆様が、もっともっとお元気で過ごして頂く為にこれからも事業所を挙げて続けてサポートさせて頂きたいと思います。ガンバって通って来てくださいね！そして佐濃地区にお住いのまだ参加をされてない皆様、どうぞサロンへお越しください。お待ちしております。(^_-)-☆

先日、当センターで収穫したブルーベリーをジャムにしました。1㎏のブルーベリーが680gのジャムになりました。ヨーグルトの上にのせて使ってみたものの、450gほど残り、簡単にできるケーキを作ることにしました。

簡単なケーキといえば、ホットケーキミックスの登場です。私の中で万能な粉です。味もいいですし、失敗も少ないので、本当に重宝します。

ホットケーキミックスが残ってるわ～、ジャムが残ってるわ～っとお悩みな方。簡単ですので、ぜひ作ってみてください！

〈材料〉

ホットケーキミックス　120g

卵　1個

プレーンヨーグルト　70g

ブルーベリージャム　大さじ2

〈作り方〉

ホットケーキミックスと卵、ヨーグルトを混ぜ、型に流し込む。ブルーベリージャムを入れて軽く混ぜ、マーブル状にする。180度のオーブンで約25分焼き、竹串でさして生地が付いてこなければ出来上がり。

おしゃれに生クリームを添えて、利用者様に提供しました。皆さん喜んでくださいました。

皆さんは、子供の頃の写真を見返すことがありますか？

実家に姉妹が揃うと、昔のアルバムを持ち出して、みんなで大笑いしながら見ることがあります。父親が消防で使っていたヘルメットをかぶった写真、裸でプールに入っている写真、変な顔をして踊っている写真・・・私は姉妹の中で一番ひょうきんで、今でいう変顔の写真がたくさんあります。私の記憶はないですが、両親ははっきりと覚えているそうです。

中でも、印象的なのが家族勢揃いの写真。両親の結婚記念日に毎年撮っていました。私たち子供が前に座り、後ろに両親が座る。父親がシャッターを押して、走って私の後ろに座る。そして、毎回私の体をくすぐる。お決まりのパターンで、私は必ずと言っていいほど大笑いしているか、最悪の場合、姿勢を崩して顔も写っていないこともあります。それも思い出の写真として、アルバムに挟んであります。

どんな瞬間も逃さずに、写真を撮って形として残してくれた両親に感謝しています。30年前のカメラは、今とは機能も違うので、写真を撮るのは難しかったのではないのかなと思います。今現在、自分が子供の写真を撮る立場になり、自分の腕がないのは仕方ないのですが、子供はじっとしてくれないし、カメラ目線なんて無理、本当に難しいと実感しています。いろんな表情や瞬間を撮ってやりたい、形に残してやりたいと思うのですが、なかなかできずにいます。

子供の笑った顔、泣いている顔、何かに夢中になっている表情、後ろ姿や横顔、手や足の大きさなど、思い出としてはもちろんのこと成長の記録としてもしっかりと残してやりたいと思います。

久美浜苑から佐濃デイサービスにきて一ヶ月経とうとしています。

久美浜苑の方では、五カ月程、勤務していました。まだまだ、どちらも分からない事ばかりで

手間どつていますしご迷惑かけていますが、（やる気）、（根気）はあります。

さて、私の仕事は、調理師をしています。調理にはまだまだですが、利用者様が笑顔で食事をしていただける

様に、日々の業務を誠心誠意持ち頑張り尽くしたいと思います。

私の趣味は、スポーツ観戦と旅行です。スポーツは見るのも好きですし、するのも好きです。特に野球が大好きです。

京都市内に住んでいた時は、ストレス発散をしによく甲子園に応援に行きました。

声を高らかに出し叫んでいました(笑)。

大のタイガースファンです（笑）（笑）。旅行も一人旅が好きです。良く出かけました。

こんな私ですが皆様よろしくお願いします。

こんな私ですが皆様よろしくお願いします。

今月敬老の日がありましたがみなさんは何かされましたか？

子供の頃の私は、畑のお手伝いをしたり、肩もみをしました。

今年で二十歳になった私は祖母、母、娘を連れて温泉へ行きました。

祖母を乗せて私が運転するのは今回が初めてで、祖母はすごく喜んでくれ車中は昔話や現在の話で盛り上が盛り上がりました。

祖母が私の職場を見た事が無かったので向かう途中に佐濃デイの前を通りました。

すると祖母は「ここがあんたのがんばっとる所か…」とつぶやきました。

こちらに就職が決まって介護の仕事をしている事を祖母は、すごく誇りに思ってくれています。

その姿を聞くと、ただ普通に仕事をしているだけではダメだな、どんどん仕事の質を高めて仕事をしなければと思わせられました。

祖母は、足が悪く５年前に膝の手術をしました。

そちらの温泉へは、手術前から行っていましたが、術後温泉へ行った時他のお客さんから「ここの温泉は源泉だから悪いところへ効く」と聞き足の具合が悪くなってくるとそちらの温泉へ行っています。

温泉の種類は、内風呂、露天風呂、薬草風呂とありました。

薬草風呂は、季節に応じ「しょうが」花しょうぶ」「ゆず」「レモングラス」とあるようです。

その日は、「レモングラス」でしたが祖母には、しょうがが入ったお風呂が一番合うようです。

温泉へ入りに行く前は、杖をついて歩いていたのに帰りは、温泉に入り足の調子が良くなり杖無しで歩き杖を忘れて帰ってしまうというエピソードがあるくらい祖母に合っているようです。

親子４世代元気でいる秘訣の一つになっているのだと思います。

温泉へ入っていると、２Ｌのペットボトル５、６本に源泉の湯を詰めている方がいらっしゃいました。

私はなんでだろうと思い、ペットボトルのお湯はどうするのか聞くと、お孫さんのあせもがこの源泉のお湯を加えて沐浴することですぐに引くのだとおっしゃられていました。

温泉にはそれぞれに合った効果があると思います。

お湯の成分の効果で良くなるのもあると思いますが、まず第一にリラックスして入るのも効果の一つだと思います。

センターでも光明石という成分にプラスで安全にリラックスしてお風呂に入っていただいて、利用者様に元気になっていただけるようお風呂での自分がする対応を見つめ直さなければと思いました。

こんにちは☆

お彼岸も過ぎ、だんだんと秋らしくなってきた今日この頃です。また、キンモクセイの香りが秋を感じさせてくれます。

９月と言えば、敬老の日がありました。

佐濃デイでは、長きにわたり国の為、家族の為にと頑張ってこられた利用者様に敬意を表し敬老週間と敬老行事を行いました。

敬老週間には、全職員からの敬老の挨拶、お祝い膳として敬老弁当、おやつには、紅白まんじゅう・玉露のお茶を召し上がって頂きました。

そして敬老行事には、職員による出し物を披露しました。この出し物は、佐濃デイの全職員が参加し、盛り上げようと思う気持ちが利用者様に伝わったのか大変喜んで頂きました。また、利用者様が知っておられる曲や歌もあり、多くの方が口ずさんでおられました。

利用者様の笑顔が沢山見れた一日でした。これからもお元気で佐濃デイにお越し頂ければと願うばかりです。

当センターでは、敬老週間にちなんで、９月１２日（金）と１６日（火）の２日間お祝い膳をご用意しました。

この日のために松花堂弁当を購入し、今までとは違ったお祝い膳をお出しできたらと奮闘しました。今回は、弁当箱のみの購入となったので残念な所もありますが、今後弁当箱に見合った食器を購入し、より一層ごちそうになるようにと検討しています。

ご自宅や地区の敬老会でごちそうを召し上がっていたかもしれませんが、「今日はごっつぉ～だ～な～」、「見た目もきれいだし、食べるのがもったいないわ」、「鯛の塩焼きはいつぶりだろう」など、いろんな声が聞こえ、皆さん喜んで下さいました。１２日の栗入り赤飯は、皆さん真っ先に召し上がっていました。ある利用者様は祝膳に感動され、達筆で短歌を詠まれて、後日持ってきてくださいました。

皆さんが笑顔になる食事であり、楽しみなひと時となるように、今後も頑張っていきたいと思います。