新しい年を迎え約一月が過ぎました。

穏やかな天候の年明けでしたが、やはり冬のここ丹後地方に雪が降らないわけもなく・・・

先日は大雪に見舞われ大変でしたね。　皆様、お変わりなくお過ごしでしょうか？

私はと申しますと・・・、手足の冷えと、雪道の運転や除雪等で凝り固まった身体に数日悩まされました。

そこで思い出したのが、足ゆびストレッチです。

足ゆびストレッチでの効果は、

・ 全身のだるさがとれる

・ 身体が温まって冷え性が解消する

・ 脚のむくみがとれる

・ 内臓の働きが活発になる　歩き方が美しくなる

…等、からだや脚、姿勢や体温への影響の他にもからだのサイズや精神面への効果も期待できるそうです。

足ゆびを意識的に動かすと血行がよくなり全身がぽかぽかとしてきます。

皆様もちょっとだけ意識して足ゆびを動かしてみませんか！

私も足元からの健康な身体づくりを今後も心がけたいと思います。

平成２９年始まりました！！今年もどうぞよろしくお願い致します（●＾o＾●）

新年の行事は、職員による催し物・マジックショーを行いました。

職員のコーラス♪『３６５日の紙飛行機』」歌いました。衣装にベレー帽を被ると大変喜んで頂き「よう似合ってるわ」

「品がええわ」と登場だけで皆さんニコニコして下さいました。『七福神大笑い音頭』を踊りました。職員の踊りに合わせ、

手拍子や一緒に体を動かされていました。踊りに失敗していても暖かい眼差しで応援して頂きました。歌姫・歌子さまによる

歌の披露。『りんごの唄』『ふたり酒』皆さんよくご存じの曲で、一緒に口ずさみ楽しまれていました。「もっと聞きたかったわ」と

職員の催し物に喜んで頂きました。

マジックショーには、『新春大笑い手品　愛好家フミオ・アダーチ』に披露して頂きました。浪曲奇術に引き込まれるように見入って

おられました。本当に笑いありのマジックで、「すごいな」「どうしてそうなるんだろう？」「また来てほしいわ」等、あっという間に

楽しい時間が終わってしまいました。

昼食は祝い膳・おやつに甘酒・さつま芋ぜんざいを召し上がって頂きました。笑って、歌って、食べてヽ(^o^)丿

今年ももっともっと、一緒に楽しみましょうね！！

みなさんこんにちは(*^_^*)

雪も降りいよいよ寒くなってきましたが、いかがお過ごしですか？

さてご報告が遅くなりましたが、１２月行事の報告をいたします。

１２月行事では『お疲れさま会』と題しまして２１日～２３日に『すき焼き・にぎり寿司・ケーキ』を召し上がって頂き２３日（金）は踊りのよさこいを鑑賞して頂きました。

『すき焼き』や『にぎり寿司』はその場で提供しいつもと違う雰囲気を楽しんで頂きました。またよさこいは『峰山よさこい連・はごろもチーム』８名様にお越し頂き披露して頂きました。普段なじみのない踊りだった様で初めは「何が始まるんだ？」とゆう表情をされておられましたが、曲が始まると手を動かしたり一緒に踊っておられるようでした(*^_^*)

笑顔も多く素敵な２０１６年の「おつかれさま会」になりました。来年も笑顔いっぱいの「おつかれさま会」をしたいと思います。

みなさん、こんにちは。

11月も終わりに近づき今年もあと1か月になろうとしています。

これからの季節は風邪やインフルエンザが流行する時期ですのでみなさんも体調には気を付けてください。

さて11月と言えばみなさん何を思いつきますか？七五三や文化の日が有名ですね。

ではもっと細かく11日は何の日かご存知ですか？「ポッキーの日」と即答したくなりますが「介護の日」でもあります。

私も今の仕事をするまでは介護というものを全く理解していませんでした。毎日ご利用者さんと関わるうちにたくさんのことを教えていただきやりがいのある奥の深い仕事だな。と感じました。

介護に携わる者としてこれからもみなさんのお役にたてるよう日々努力していこうと改めて思いました。

来年の11月11日には今よりも成長した自分でありたいです。

９月中旬から、塗り絵・俳句・好きな漢字・未来に残したい漢字等制作に取り組んで頂きました。

個々に好きな事に挑戦してもらいました。塗り絵は掛け軸タイプで柿の絵柄。

それぞれ考えながら柿や葉の色を塗っておられました。

展示した作品を見て「もっと濃く塗った方が映えたな～」と感想を述べながら眺めておられました(*^_^*)

今回は俳句が少なく、でも展示すると沢山の方が興味を持ち詠まれていました。

次回は皆さん、多くの俳句お待ちしております！！

好きな漢字・未来に残したい漢字では、職員が聞いて回りました。

漢字は答えれても、自分で用紙に記入を遠慮される方が多く今回はご自分で記入して頂いた方のみ限定で展示をさせてもらいました。

「夢」がダントツ多く、「夢を持って欲しい。」「夢は大事。」など理由をお聞きしました。

普段聞けない話を聞く事ができ、皆さんの想いや考えを知り良い時間を味わえました(#^.^#)

１１月３日（木）フラダンス「ラハイナの会」がお見えになりました！５曲をメンバー、衣装を変え、次々と素敵な踊りにくぎ付けになりながら楽しませてもらいました。

見ているだけで、自然と手が動き嬉しそうな横顔が何度も見られました。

しなやかな踊りに魅了し心地よい時間が過ごせました…。

忘れる所でした！今回はペアマッチゲームを作成しレクリエーションで楽しみました。

神経衰弱の要領で使用します。

また一緒にレクリエーションで使用できる作品を作りましょうね（●＾o＾●）

みなさんこんにちは！

１０月２９日（土）に職場の親睦会日帰り旅行で、京都祇園にある吉本新喜劇とスイーツパラダイスに行ってきました！！

祇園にも吉本新喜劇の劇場があったのを初めて知りましたがテレビでみるより何倍もおもしろくて久しぶり笑いすぎて涙がでてきました(T∀T)

その後徒歩でスイーツパラダイスへヽ(^o^)丿

みわたす限りのスイーツ♥♥♥

わたしにとってまさにパラダイスでした（●＾o＾●）

思ったよりも食べれなかったのが残念でしたが…でも、大満足でした(*^艸^*)

とても充実した一日でした(*^_^*)

皆さんこんにちわ！

早いもので２０１６年も９カ月も終わり１０月に入りました。この間までの暑さが嘘のように朝晩涼しくなってきましたがいかがお過ごしですが？

久美浜デイサービスセンターでは９月１６日（金）と１９日（月）の二日間にわたり敬老行事としてお食事と紅白まんじゅうを召し上がって頂きました。

飾り付けをしていなかったので『敬老の日』を来所すぐから感じて頂く事は出来なかったのですが、いつもより少し豪華な食事に「美味しそう」「ご馳走だなぁ」と喜んでいただきました。またトレーの上に祝い文を印刷したテーブルマットは数名のご利用者様が「これいい？」と持って帰られました。

おやつの紅白まんじゅうも「美味しかった」と満足して頂けた様子でした。

ささやかな敬老行事でしたが皆様にいつまでもお元気で過ごして頂けるように職員一同願っております。

９月１０日土曜日、娘の体育祭の応援に行ってきました。夏休みから沢山の事を考え取り組み頑張っていました。

今年は、見学だけの小学６年生の生徒たちも参加できる種目がありました。中学生４人に６年生１人が皆で手をつなぎ、お題の入った箱

からお題を読み上げ保護者、地域の人たちのもとへ。「１月生まれの人いませんか？」「昔、カヌー部だった人いませんか？」など、必死に

探していました。恥ずかしかったけど、娘の為？？協力してきました。子供たちと手をつなぎ走り、玉入れに１ケ玉を入れ（それが焦ってはいらない）

ミニハードルを飛び、最後は６年生の生徒が箱の中身を手で触って当ててゴール！！でした。帰ってから「どんなお題に参加したの？」と聞かれました。

どうも間違ったお題に手を挙げ参加していたようで…あらま！　（協力でき良かった良かったにしよう）

何をしても一生懸命の子供たちの姿に感動しました。応援席でも、沢山の笑いや拍手で、リレーも盛り上がりました。最後の体育祭に参加し

楽しむことができ嬉しかったです(*^_^*)

肝心なところでリレーのビデオが撮れてなかったり私の成長は微妙ですが、しっかり目に焼き付き楽しませて頂きました(#^.^#)

暑い日が続いていますが皆さんはいかがお過ごしでしょうか…

さて、今回は娘のお話をしたいと思います。

先日、娘は３泊４日のボランティア活動に参加してきました。

行き先は２０１１年３月１１日の地震・津波によって甚大な被害を受けた宮城県石巻市・気仙沼市です。

地域の方や被害を受けた高校を訪問しての交流活動、また水産加工工場でのお手伝いなど様々な事を経験してきました。

バスでの長距離移動や炎天下での作業、寝不足など大変だったとは思いますが無事に終えてくれたことを本当にうれしく思い、なかなか経験出来ることではないのでとてもいい経験だったのではと思います。

この活動を通し少し成長した娘の姿をうれしく思い、また今回見たもの…聞いたもの…に何かを感じ得たものがあればいいなあと思った出来事でした。

みなさん、こんにちは。

毎日暑い日が続きますが体調崩されていませんか？しっかりと水分と休養をとって夏バテしないように気をつけてくださいね！

さて、今年もやりました！久美デイの最大イベント『納涼祭』！
今年は８月３日（水）～９日（火）の５日間行いました。
飾りつけをしてながら…いつもとは違ったデイの室内を見ながら始まる祭に気持ちを高めていきました。

祭のオープニングは盆踊り！赤提灯に和太鼓そして太鼓を囲む踊り子さん。
久美浜音頭や炭坑節に合わせて盆踊りが始まると・・・それをご覧になっていた利用者様からの「よいよい！」「それ！」「ええど」という掛け声や輪になって一緒に踊って下さる方・・・みなさん思い思いに楽しんで頂きました。

そして踊りが終われば千本引きに射的。みなさんどの景品があたるかなぁ・・・と楽しみにしていらっしゃいました。

射的は景品を的にすることにより自分の欲しいものを真剣な表情でみなさん狙っていました。利用者様の手作りのマグネットも景品にさせていただき「さっそく使ってみるわ」「可愛いのだなぁ」と喜ばれていました。

千本引きは欲しいものが当たると「夢みたいだ」「さっそく身に着けてくるわ」と大変喜ばれていました。また身に着けた姿を職員にも見せていただきみんなで大喜び！やっぱり笑顔はいいですね。

そしてもう一つのお楽しみ。食べ物・・・たこ焼き・ベビーカステラ・かき氷・アイスクリームを召し上がっていただきました。どれも美味しいと大好評でした。

美味しいものを食べた時や楽しい時などみなさん素敵な笑顔を見せていただきました。

また来年も一緒に楽しみましょうね。