皆さんこんにちは。

この度デイサービスでは６月１７日が『父の日』と言うことで６月１２日（火）

と６月１３日（水）に６月行事を行いました。

６月１２日（火）には『華夢幻ダンスファンタジー』様によるフラメンコショー

を披露して頂きました。５名の方が来られとても綺麗な衣装で華やかで迫力もありました。

また、３０分程のステージでしたが初めて見た方が多く「来年もまた見たい」等の声も聞かれ大変喜ばれました。

そして６月１３日（水）には❝父の日御膳❞を提供しました。メニューは豚カツ

枝豆・アボカドサラダ・メロン・そしてノンアルコールビールです！！

「アルコールが入っている方がいいわ～」と言われる方もいましたが((´∀｀))

皆さんご馳走で喜んで頂けたと思います。

みなさんこんにちは！！過ごしやすい季節になりましたね(#^.^#)

５月は、「母の日」行事として、５月１０日（木）に手作りおやつを作りました。レアチーズケーキの上に黄桃缶を薄切りにしてバラの花のように飾り召し上がって頂きました。３名のご利用者様に一緒に手伝ってもらいました。細かい作業でしたが、花びらが一枚一枚出来上がるようすは、見ていても楽しく完成すると本当に綺麗でした。「わあー綺麗！！」と見ると声がでました。もちろん味もばっちりで大変喜んで頂きました。久しぶりの手作りおやつ楽しかったですね！

手作りおやつの他に、バラ風呂を行いました。１００個のバラです(*^_^*)香りは少なく感じましたが、ピンクに赤の綺麗なバラの花に癒されました。「こんな素敵なお風呂は初めてだわ」「贅沢な風呂だわ」皆さんに３日間楽しんでもらいました。使用したバラはポプリにして飾りました。バラ風呂を思い出しまた話が盛り上がりました。

フロアには、折り紙で兜と鶴を作成し鯉のぼりの飾りと、紐で作った可愛い鯉のぼりを作りました。いろんなアイデアを皆さんに頂いたおかげで、愛くるしい作品が完成しました。「鯉のぼりじゃなく、イカに見えるわ….」なんて感想もありましたが、ワイワイと作成し良いひとときが過ごせたなあ～（●＾o＾●）玄関には立派な鯉のぼりに兜飾り。また見にきて下さいね！

今日は、当久美浜デイサービスセンターの温泉「丹後久美浜温泉」についてお話したいと思います。

泉質は単純弱放射能温泉（低張性、弱アルカリ性温泉）源泉　３９．２℃です。当温泉は４２℃を保っています。

この温泉の効能は、筋肉痛・病気回復期・関節痛・慢性婦人病・五十肩・動脈硬化症

うちみ・慢性皮膚炎・くじき・慢性消化器病・冷え性・慢性胆のう炎・神経症

関節のこわばり・痛風・胆石炎・運動麻痺・痔疾・疲労回復・高血圧症・健康推進等です。

成分に影響を与える項目では加湿と消毒処理を行っています。

加湿は入浴に適した温度を保つ為、消毒は衛生管理の為、塩素系薬剤を使用しています。

来所される御利用者様の中には自宅で安全に安心して入浴できない方もおられデイサービスでの入浴を楽しみになさって下さる方が大勢いらっしゃいます。

沢山の効能がある当「丹後久美浜温泉」で至福のひと時を過ごして頂き心も身体も健康になられ在宅生活をいつまでも継続され、また今の生活をより豊かに送って頂けることに繋がって下さることを願います。

話は変わりますが５月の母の日行事の際にバラ風呂をしました。浴槽内に色とりどりのバラの花がなんと　　１００枚！

母の日行事にちなんでいつもとは一味違う温泉を満喫していただきました。

皆さんこんにちは(#^.^#)

５月に入り暖かい日も増え過ごしやすくなってきましたね。

ところで５月には『子供の節句』がありますが、皆さんの家でも鯉のぼりや兜は飾られていますか？久美浜の街中は小さな鯉のぼりが玄関先に飾られていてとても賑やかですね(*^^*)

久美浜の街中以外でも車を運転していると大きな鯉のぼりがまるで青空の中を泳いでいるように揺れているのを時々見かけることがあります。

私の家でも小さな鯉のぼりと兜や子供大将を飾っています(*^^*)

私の家の飾りは子供達だけのではなく主人と主人の弟さんのも一緒に飾ります。というのも、お婆ちゃん（お義母さんのお母さん）が主人達の節句の飾りをしたことを聞くと「あんたのとこはちゃんと出してくれるね(*^▽^*)ありがとう」と、とても喜ばれるからです。私もお義母さんからその話を聞いてから、お義母さんに「今年は出さなくてもいいよ」と言われても毎年出しています。

今年は主人とお義母さん達が子供達と外で遊んでくれている間に１人で飾り付けをすることができました。今年も、もちろん主人や子供達みんなのです(*^-^*)

今年もお婆ちゃんやお義母さんに喜んでもらえて良かったです。これからも飾り付けを頑張ろうと思いました(*^▽^*)

先日姉の顔を見に京都に行きました。

姉と私は１２歳離れています、少々気強い姉でしたが、私にはとても優しく義兄ともによくしてもらていました。

今は要介護３となり、施設の面接を受けていることを知り、その前に逢いたくて母を連れて行きました。現地で弟夫婦とも合流して、すき焼きの鍋をかこみお酒もチビチビ。

昔失敗した話、迷惑をかけた話、懐かしい話をしました。少し認知も入りかけている姉の、話がチグハグになるのがおかしくて何度も大笑いになりました。

ゆったりと流れる時間の中、「本当にいい時を過ごせたなあ～」、「この家でこんなに幸せな時間を過ごせるのは、もう最後かも知れないなあ～」弟と切ない気持ちになりました。

今までとは違う気持ちの中で、とても大切な時間を過ごしたように思います。

もう一度こんな時間を過ごせたらいいなあ～。

みなさんこんにちは！

季節は春になり暖かくなってきましたね。

みなさんは「春」といえば何が思い当たりますか？

自分はこの時期から辛くなる「花粉症」です。

昔に比べると症状は大分マシにはなってきましたがそれでも辛いですね。

花粉症は睡眠不足やストレス、飲酒、喫煙等でも悪化させてしまいます。

毎日適度に運動し睡眠時間を多く取りストレスを溜めない様にすれば今より症状を緩和できると思いますがなかなか難しいです。

どんな病気もそうですが生活習慣をしっかりするのは大切ですね。

自分も少しづつ今の生活を見直し正しい生活が送れるように頑張りたいです。

３月に入り暖かく過ごしやすくなってきました(*^_^*)館内に飾った桃の花も満開になり、「きれいだな～」「春がきたなあ～」と眺めておられました。玄関にはひな人形を飾りました。来所されて手を合わせ通られたり、「お雛さんはええなあ」と喜ばれました。１人でひな人形を出すのは大変ですが、ご利用者の方とわいわい話ながら飾ると楽しくあっという間でした。

１日には昼食に散らし寿司　刺身　菜の花のお浸し　茶碗蒸しとご馳走が沢山！そしてデザートにいちごのケーキが(#^.^#)　「こんなに食べれるかな？」「ケーキまであるし、美味しそう」なんていいながら、召し上がっておられました。喜んでおられる私たちも嬉しかったです。

２日はおやつにひなあられと甘酒でした。皆さん甘酒がお好きですね。ひなあられも好評で「あんたも食べにゃーな」と職員にお皿を渡そうとして下さったり、昔の話に花が咲いたりホッコリとした時間でした。レクリエーションだは、お内裏様対お雛様対決でミニゲームを行いました。紙コップの乾杯ゲームやビーズ落とし等、対決となれば不思議と力が入ってしまいますよね～。沢山笑ったひとときでした！！

２月からちぎり絵の製作をしました。和紙を細かく切るのは力がいります。でも雑談をしながら手を動かしていると結構しらない間に沢山切れていました。大きくしか切れない方は協力して皆で手伝いながら細かくされていました。お内裏様とお雛様のイラストに色も考えながら線からはみ出さないように上手に貼っておられました。男性も参加してくださり「初めてするわ～」と少し緊張されてましたが集中して取り組まれていました。皆さんのおかげで素敵な貼り絵の看板ができました。サクラの形の折り紙には好きな文字を何名かに聞き取り、書いてもらいました。なぜその漢字を選んだか等聞く事ができ色々な想いを聞くこともできました。フロアに飾り春らしい看板に喜んで頂いています。春が近づき嬉しいですね！！

原木椎茸の栽培

今回のブログは、２年前、共同作業所「かがやきの森」ふれあいバザーで椎茸の木を買った事から始まります。椎茸の木は以外にも重くて後日、家まで配達してもらえる事になりました。原木の椎茸の木を買うのは初めてでしたが、水をかける必要もなく、自然の雨が当たればいいらしく、椎茸が発生するようになった木は直射日光をさけて、少し湿り気のある場所で管理するだけで良いと言われました。　　そこで、家の庭の日陰のある所に並べて置く事にしました。　そして///２０１７年の１１月下旬に椎茸が出始めました。(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

椎茸菌の良くまわった木は、秋に椎茸が発生する場合がありますが、通常は、菌を植え付けた翌年秋

から発生するそうです。

これからポコポコと出てくるはずとワクワクして毎日、毎日、原木を見るのが楽しみでした。

うまくいけば、同じほだ木から２～３年程繰り返し収穫できるそうです。

椎茸が好きな人は自分で栽培してみて下さい。一度食べるとスーパーとかで買った椎茸では満足できな

いくらい肉厚で大型でジューシーな椎茸でした。ちなみに我が家では、バター焼きにして食べましたが

家族みんな星３つでした。☆☆☆

２月３日は節分でしたが、デイサービスでは１月３１日（水）に恒例の「餅つき大会」を行いました(=ﾟωﾟ)ﾉ

餅つきは、１１時開始の為、臼にお湯を入れて準備し始めると、いつもと違う雰囲気にご利用者様も「何か手伝おうか？」「何したらいい？」と数名のご利用者様が臼の周りに集まって来て下さいました。ヽ(^o^)丿　　『よいしょー』と大きな掛け声に合わせて餅つきが始まりました。デイサービスでは、蒸したさつま芋も一緒に入れます。さつま芋を入れる事で餅がやわらかくなるんです(=ﾟωﾟ)ﾉ　いつもはある程度、餅がつけてから蒸したさつま芋を入れていましたが、ある利用者様から『つくときは餅と同時にさつま芋を入れてみにゃーな』とアドバイスを頂きました。同時に入れてつく事で回数も少なく、とてもやわらかくて美味しい餅が出来ました。

味はきな粉・小豆・みたらし風の三種類ご用意しました。皆様から『美味しいー(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡』と大好評でした。

１月３１日（水）２月１日（木）の午後からは「節分豆まき」を行いました。

ご利用者様代表では今年の年男、年女の方に協力を得ながら鬼に向かって豆まきしました。なんと、今年は吉田主任も年女ということで一緒に豆まきに参加ですっヽ(^o^)丿職員による鬼の登場から始まり「鬼は～外～」「福は～家～」と元気の良い声とかけ声が館内に響き渡りました。今年も皆様が無病息災で過ごせますように　°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

早いものであっという間に１月も終わりましたね。

高校の時の「クラス会」が２１年ぶりにあり参加しました。

きっかけは、クラスの男の子Ｋ君とＨ君が偶然会い「みんな、どうしているだろう。もう５０歳になるし久しぶりに集まるか」と言ったのがはじまりのようでした。男子と女子（懐かしいひびき）各３人づつ世話役が決まり、知り合いや実家に住所や電話番号を聞きながら連絡をとってくれました。

正月という事もあり遠方の人は「参加したいけど雪が心配で帰れない」「５月か、お盆にしてほしかった」という人が何人かいて、残念ながら３８人？中１６人の出席でした。

出席の顔ぶれをみると、やはり仲の良かったメンバーや地元にいる者がほとんどでした。会場に行くと懐かしい顔が。自分の事はさておき、みんな　おっさん、おばさん　になっていて笑えました。人も私のこと見て笑ってたと思いますが（　＾ω＾）・・・

担任の先生から、順番に全員簡単な現状報告をして、食事をしたり近くの席の人と話したり途中、場所替えもあったり。１次会は現状話しが多く、２次会は唄うかと思えば楽しかった高校の時の思い出話しで盛り上がり、出席できなかった人から電話がかかってくると電話を回して更に盛り上がりました。高校の時の話しをするとタイムスリップしたみたいで若返ったようでした。次期、世話役が決まり次は今年の５月はお盆にしようかと話しがでています。普段ＬＩＮＥをしている友達とも、ゆっくり話すことができとても楽しい時間でした。次回を楽しみにしたいと思います。