久美浜デイサービスセンターでは、秋の作品展を行っておりご利用者様の個人作品や多くの方の手による共同作品を展示しています。

共同作品は、絵の具で色を塗ったり紙を丸めたり型紙を切り抜いたり、ちりめん生地を使ったり、和紙をちぎって貼ったりする等々、指先を使い細かな手作業の作品が完成しました。

今秋、私も「ちぎり絵」に挑戦してみました。

手でちぎってのりで貼り、絵として表現していくのですが、様々な形をイメージして指先を使ってちぎる「ちぎり絵」は、思ったより大変でしたがとても楽しくできました。

和紙ちぎり絵は、和紙をちぎったところに毛羽（ケバ）という繊維がみられ、その毛羽がふんわりとした雰囲気でちぎり絵特有のやさしさやあたたかさが表現できます。雑にちぎれば勢いがでて、ゆっくりちぎれば繊細さがでます。見本を見ながらの作成でしたが、ちぎり方や色合いやぼかし染めの生かし方等が違えばやはり仕上がりも違いました。教わりながらも自分の作品を完成させることができました。

「ちぎり絵」は、指先を動かすため脳の働きの活性化にもつながり健康に役立つそうです。友達との会話も弾み、脳の活性化にもつながった（かな・・・）今回のちぎり絵は良い体験となり楽しい時間を過ごすことができました。

運動会
先日、孫の運動会に行ってきました。あいにく雨模様の日で残念でしたが、そんなことは関係ないように園児達は頑張っていました。
私の孫は2歳・4歳の男の子です。すっごくかわいいんですが、4歳の子がすっごく、すっごくワンパク坊主で小さい時から一人で何処にでも行ってしまい大変でした。そんな経過もあるので初めての運動会をちゃんとできるのだろうかと心配していましたが、「アッ、やってるやん！できてるやん！」と娘と感激して見ていました。
年長組きりんさんの竹馬、年中組のパンダさんのリレーは、我が孫は出ていなくても感動物でした。バトンのわっかを持って走り、次の人に渡す姿はとてもかわいく一生懸命な姿に涙が出てきました。他人の子供さんでさえ感激するのに我が孫ならどんな気持ちになるのだろうと今から楽しみです。

その夜は、孫をいっぱいほめてあげました。

今日は天気も良好っ！　「畑日和だ～」とご利用者様とデイの裏庭（夢ファーム）に大根の間引きに出かけました。

大根はすくすくと育っているようですが…４畝（ウネ）ある中の１畝が、なぁっなんと・・青虫に葉を食べられてしまっている！(*_*)ﾄﾎﾎ➘と思いながら、間引きをし始めました。

間引いた大根の葉を処分しようとしたところ、ご利用者様から「ちょっと待った！漬物にしたら美味しいのに」とアドバイスをもらいました。

早速、他のご利用者様に相談すると「よしよし分かった！」と、あれまぁ(>_<)手際よく料理してくださいました。

さすが、食材を無駄なく使う昔ながらの知恵だと勉強させていただきました。

その間引き菜の漬物は、その日の昼食に出させていただきました。ご利用者様からは「おっ！大根の葉の漬物か」との声が！美味しく召し上がっていただけたと思います。

１０月に入りまだまだ暑い日が続いておりますが…朝晩はだいぶ秋らしくなってきましたね。
皆さんは秋と言えば何を思い浮かべますか？　読書の秋・スポーツの秋・芸術の秋…色々ありますが
…やっぱり、食欲の秋ですよね～！！

と、言うことで今回は久美デイの１０月行事についてご紹介したいと思います。
今年も例年通り、１０月２２日（火）２３日（水）に『松茸フェア』と題しまして、松茸をふんだんに使った食事（松茸ごはん・松茸の茶碗蒸し・松茸のお吸い物）を提供しようと思っています！

また１０月２２日（火）には久美デイの畑“夢ファーム”で今秋収穫した美味しい美味しいさつまいもを使ったおやつ“さつまいも入りクリームチーズケーキ”を作って皆さんに召し上がって頂こうと思っています。
さらには、１０月２１日（月）にはすき焼きをします！とっても柔らか～い１００ｇ？？？円のお肉をた～っぷり使い、みなさんの目の前で調理し熱々を召し上がって頂こうと思っています。「お肉はあまり…」と言われる方も、目の前で出来上がったすき焼きを見るとついつい箸が運ばれるようで…いつも大好評です。

元気の源はまず『しっかりと食べること』だと思います。食を通じて季節を感じつつ心も身体も元気になって頂ければと思います(^o^)ノ”

久美浜デイサービスセンターでは、毎週１回『体感教室』を行っています。

『体感教室』って何？ってですか？

『体感教室』とは、

介助する側の知識や技術を向上させるだけでなく、

介助される側が、どう感じたり・どう思ったりしているかを理解するために

介助する練習ではなく、される側を『体感』する、そんな教室です。久美デイでは平成２４年の春から行っています。

今日はこんなことを感じやっこしました！

１－①ベッドを急に起こされたらどう感じるか？

②ベッドを起こされたまま放っておかれたらどう感じるか？

③その姿勢（ベッドを起こされた状態）で除圧してもらえたらどう感じるか？
素手でされるのとグローブを使ってされるのと…違いはあるか？

２－①ベッドを急に倒されたらどう感じるか？
どれくらい倒したら真っすぐになったと感じるか？
それよりも倒されたらどう感じるか？

②ベッドを真っ直ぐに戻されてもその姿勢（ベッドが真っすぐに戻った状態）で放っておかれたらどう感じるか？

③その姿勢で除圧してもらえたらどう感じるか？
素手とグローブの感じ方の違い

３　一部始終を大勢に見られていてどう感じたか？

で、どう感じたかですが、

１－①では、
「何も言われないで突然上げられたらビックリした」
「ズボンがくい込んで気持ち悪い、痛い」
「背中が気持ち悪い」
「後頭部の髪がグチャグチャになる」

②では
「苦しい（姿勢、お腹が）」
「前に倒れそうな感じになる」

③では
「手を通してもらうだけで引っ張れていたところが楽になった」
「手でされると無理やりな感じだけど、グローブを使ったらスゴく楽、気持ちいい」

２－①では
「苦しかった姿勢（お腹）が楽になると同時にどこまで下がるだろうと不安」
「これで真っ直ぐだと思っていたけど全然真っ直ぐじゃない。」
（写真手前で手を上げている職員。写真ではわかりにくいと思いますがあと１５°くらい下げないと真っすぐにならない。）
（その角度から更に下げると）「頭の方が下がっていってベッドから落ちてしまいそう」

②では
「頭の方に引っ張られている感じ」
「背中の方が気持ち悪い」

③では
「背中やお尻や足が楽になった」
「グローブでしてもらうと気持ちいい」

３では
「恥ずかしいっ！」
「いやっ！」

…といろいろ感じることが出来たようでした。

この感じたことを、いつもご利用者の方々は感じているということなので、

どうしたら、その不安や痛みを感じさせずに済むか？

どうしたら、体も心も安心して任せてもらえるか？

ということを考えながら、より良い援助が出来るように、みんなで「感じやっこ」を続けて行きたいと思っています。

私の好きな季節がやってきました。

久美浜デイサービスセンターに勤務してから３年半。

久美浜町は自然に恵まれた素敵な所ですね。初めて蒲井の海見た時は、あまりの美しさに感動しました。

それとなんと言っても一番幸せを感じるのは果物が美味しいことです。仕事帰り、農家の方の直売所に立ち寄って、梨やぶどう等を買うのが私の楽しみの一つです。先日は少し高価でしたが巨峰を買いました。

  「あ～美味しい～～」仕事の疲れも飛んでいきそうなくらいです。

少しずつ味わいながら食べるのが私流。「幸せだなあ～」と感じるひとときです。

私と同じように、久美浜町で収穫された美味しい果物を食べて秋の味覚を楽しんでいる方も多いのではないでしょうか。

この夏の思い出は、小学校の同窓会です。

「４０歳を超え２回目の成人式という事で同窓会をして集まろう！！」

と開催されました。ほとんどが、地元にいるメンバーでしたが、ゆっくり会って話すのはホント久しぶりで懐かしい話をいっぱいしました。その当時の呼び名で、すっと呼び合って気持ちは小学生に戻り心地よい時間となりました。でも、その母校も３月で閉校してしまいます。「さみしいね」「まだ、校歌歌える？」などなど、話がつきることなく楽しい時間を過ごしました。

次は、私が幹事です。もっと沢山の友達にも会える様、計画していきたいと思います。

同級生、いや、友達っていいですね！！この夏たくさんの笑いと元気をもらいました（＾－＾）